mega bol

Robilem dwa podejscia pod Ostaryne,za kazdym razem konczylo sie mega bolami glowy i to dlugotrwalymi.Za pierwszym razem po okolo 2 tygodniach dostalem takiego bolu ze trzymal mnie 6 dni,w czwartm odstawilem Oste.Myslalem ze to moze zbieg okolicznosci i po miesiacu zrobilem drugie podejscie,znowu okolo 2 tygodnia zaczal sie bol,tylko ze odstawilem [...]

Robilem dwa podejscia pod Ostaryne,za kazdym razem konczylo sie mega bolami glowy i to dlugotrwalymi.Za pierwszym razem po okolo 2 tygodniach dostalem takiego bolu ze trzymal mnie 6 dni,w czwartm odstawilem Oste.Myslalem ze to moze zbieg okolicznosci i po miesiacu zrobilem drugie podejscie,znowu okolo 2 tygodnia zaczal sie bol,tylko ze odstawilem [...]

Robilem dwa podejscia pod Ostaryne,za kazdym razem konczylo sie mega bolami glowy i to dlugotrwalymi.Za pierwszym razem po okolo 2 tygodniach dostalem takiego bolu ze trzymal mnie 6 dni,w czwartm odstawilem Oste.Myslalem ze to moze zbieg okolicznosci i po miesiacu zrobilem drugie podejscie,znowu okolo 2 tygodnia zaczal sie bol,tylko ze odstawilem [...]

Robilem dwa podejscia pod Ostaryne,za kazdym razem konczylo sie mega bolami glowy i to dlugotrwalymi.Za pierwszym razem po okolo 2 tygodniach dostalem takiego bolu ze trzymal mnie 6 dni,w czwartm odstawilem Oste.Myslalem ze to moze zbieg okolicznosci i po miesiacu zrobilem drugie podejscie,znowu okolo 2 tygodnia zaczal sie bol,tylko ze odstawilem [...]

Powiem Ci, że naprawdę mamy podobną historię ;) U mnie było prawie identycznie... Jako dzieciak byłem mega pulchny. Śmiali się ze mnie wszędzie. Każdy, dzieciaki na podwórku, w szkole, a nawet ich rodzice. Bo było 'ten Wężyk to ten taki pulpecik?'. Tyle razy co płakałem przez to, że jestem gruby to już nie zliczę. Nie wierzyłem, że schudnę jak [...]

[...] pewnej wadze układ krązenia i serce jest tak obciążone żeby pompowac taką ilośc krwi przez te miecho, że prawie każy ma przerost mieśnia sercowego. Środki, peptydy, mega wysokie tętna = proszenie się o jeszcze większy rozrost = to co nie jeden piłkarz już doświadczył na murawie ;-) żeby nie było coś macham Wczoraj giry, boli mnie kolano [...]

Kurde to u mnie trochę odwrotnie, trawienie nie jest idealne, a apetyt i tak mega póki co. Dziwne jest to, że najlepsze trawienie miałem w Turcji, jedząc cały dzień no nie zbyt fit produkty. Podobnie jak robię cheata, jest praktycznie idealnie. A na codzień coś nie gra, i nie wiem co. Jedynym produktem high fodmap w mojej diecie są w sumie płatki [...]

[...] jak widać trening inny niz zwykle, nowa siłka nowe możliwości ;-) NIe mogłem popuścić i hamery musiałem przetestować%-) Nie jestem jeszcze do nich nauczony ale czucie pleców mega(dziś mam takie zakwasy na plecach jak nie pamiętam kiedy ostatnio-MASAKRA) lekkie spiecie pleców powoduje ból, może w końcu je poprawie i jak widac dodaje interwały nie [...]

[...] tez duzo wody siedzi, wiec penwo kilka dni lc tez by zorbiło swoje i pare kg by spadło ;-) ale narazie nie czas na to Marian jak zawsze panika a potem- jak zawsze- forma z mega progresem. sol dzieki, ale patrzac np na ciebie to gdzie mi tam do takiej jakosci jak Ty na masie ?;-) Mariusz u mnie to jest na jedno kopyto, produkty pod swoje btw [...]

[...] kupili ale treningi były na tyle mocne, że te sylwetki ciągle szły do przodu. Szczury, ale było widać, że siłownia jest grana. Rywalizowaliśmy ze sobą non stop i to było mega fajne. Mój kumpel brał na bica po 15 kg na stronę sztangi, a ja pieściłem się z 5 kg no to co, trzeba go gonić i to było motywujące, a i efektywne. Teraz ludzie albo [...]

[...] Po zazyciu tabsa ustąpiło, trenowałme o 15 i tez bez bólu jednak zapchany nos nie pomagał w treningu. podokładane gdzie trzeba, w hipach kolejne 10kg 2 seria na luzie mega dupa dostała w ostatniej serii nie zauwazyłem z emi sie sztanga lekko przesuneła i mialem problem z ronowagą ale jakos poszło na koniec łydki i brzuch bez cardii, 2 [...]

cv pas super ;-) musisz swoja naprowadzic na ten post co napisaleś przed urodzinami %-) ~~~~ u mnie DNT, nawrót zatok to w hvj;/ ciekawe co bedzie jutro, ale mega wkvrwiony jestem wizyta u laryngologa 5 stycznia, jak powie ze czyszczenie czy jakis tam zabieg pomoze to sie zdecyduje bo naprawdę już mam dosyć 1,5 miesiaca j**ania w tym i [...]

Haha ja wcsoraj tak samo, od razu powoedziałem jaki mam problem, i działał na najszerszych. Zaraz po uczucie mega luzu :-D Ale dsisiaj już tylko ból został %-)

W środę nadal kiepskie samopoczucie, w sensie ze zatoki zawalone bol głowy itp, zebrałem się na trening nóg i to była super decyzja poszło zayebiście i ciezko ;-) dzis mega zakwas wiec weszło jka trzeba. 1.uginanie leżac 3s wstępne 2 robocze 2.siady 3 wstępne 3 robocze+regres 3.wyc suwnica nogi szerokosc barków i dosyc nisko 4x12-15 z wolna faza [...]

[...] magnez,chrom ala ala 2x600mg enzymy z NOW 2x1tab chrom 3x 200mcg berebryna 2x500mg dzis z rana wizyta u fizjio torche podziałał, dlatego trening dzis dopiero późnym popołudniem, jutro tez mam jeszcze jedną wizytę największy ból chyba jai do tej pory byl to dzis jak z posladami działał, plus jakis mega zrost pod łopatką który nie chciał puścić

[...] w dniu 2019-02-03 13:06:40 Pewno że możesz. A szczerze sam jeszcze nie oglądałem. Od czwartku mam korki wyj**ane. Dopadł mnie jakiś wiurs albo coś gorszego. Dziś nadal mega lipa ledwo żywy coś zjem albo się napoje to kibel. Wczoraj nad ranem było już tak słabo że wylądowałem na pogotowiu bo nie dawlame już rady gdyż mocny ból brzucha do [...]

[...] nie przejmuje ;d Lord no i ja chyba też większych nigdy nie miałem więc coś w tym jest;d Dzis trening push ale od rana się coś slabawo czułem potem niby lepiej a po treningu mega zmęczenie i obolałe kości/mięsnie jakby jakieś grybsko ;( jak wróciłem do domu to nawet mi się zdrzemlo z 20min co się nie zdarza A na nogach to juz w sumie nie wiem czy [...]

[...] to czeko i cookies lepsze od tych karmelowych(jakbyś znowu planował zezreć). Co do wyciskania to mnie też bolą barki, i to ona, nie tak jak wczesniej prawy. Najmniejszy ból przy smithcie jest(bardziej kontroluje ruch) i whantlach ale to już cięższe musi ktoś podać, bo przy zarzuce mega barki bolą. Dalej jak trzymam technikę to jakoś idzie.

[...] w piątek cała godzine sie chyba uda a ból niesamowity ale jak mus to mus Co do treningu, trener zmotywował przed treningiem bo obciął węgle :D haha A tak serio kolejny mega trening nóg z progres ze się nie spodziwałem, robocza w sidach ma byc na 6 ciągle robię na 10 i ciągle dokładam 5kg gdzie zawsze wydaje mi się ze w kolejnym tyg już nie [...]

[...] zakaz przed WZJG, no ale rano wstałem mocno wypocony i ciut jkaby lepiej, wczoraj był dnt wiec tez dobrze sie złożyło dziś już bez cardio, ale trening push, nie szło jakoś mega ale co miałem w planie to zrobiłem. jutro pull, a czwaretk obwód, mam nadziej tylko ze mi to puści bo ostatnia prosta do poniedziałku było 480g wegli wiec jak na masie [...]